Телефон/факс приемной:
8 (40157) 2-12-65
» » » Безопасность на водных объектах в Крещение Господне

Безопасность на водных объектах в Крещение Господне

17 январь 2019, Четверг
435
0

В ночь с 18 на 19 января большинство жителей нашей области устремятся к водоёмам для совершения обряда омовения. 

Для проведения безопасного совершения обряда во время крещенских купаний необходимо придерживаться несложных правил:

для омовения используйте специально оборудованные для этого участки водоёмов, на них будет организовано спасательное обеспечение;

 -перед омовением рекомендуется растереть тело любым жирным кремом или оливковым маслом, это поможет избежать раздражения кожи при соприкосновении с ледяной водой, которое может привести к нарушению функции дыхания. Желательно разогреть тело, сделав разминку, пробежку, не прыгайте и не ныряйте в воду, входите туда спокойно. Если вы почувствовали слабость или судороги, привлеките внимание остальных купальщиков.

омовение лучше проводить вдвоём или группой, чтобы подстраховывать друг друга;

без специальной подготовки и опыта закаливания, купание в ледяной воде может закончится плачевно, особенно для людей, страдающих сердечно-сосудистыми и бронхо-лёгочными заболеваниями;

- даже если вы здоровый и крепкий человек, то не употребляйте пищу за пару часов до купания и не пейте спиртные напитки: алкоголь только поспособствует быстрому переохлаждению и даст лишнюю нагрузку на сердце;

- обязательно возьмите с собой термос с горячим чаем.


Будьте здоровы и берегите себя!

Старший государственный инспектор

по маломерным судам /руководитель/

инспекторского участка г. Гвардейск                               Н.Е. Павлов

Обсудить
Добавить комментарий
Комментарии (0)